Я не работаю без запроса. А что мы будем делать? А ничего)
Если у клиента нет проблемы- я не буду ее искать. Не трогаю там, где не болит.
Человек мог приспособиться к проблеме. Например, жена смирилась, что муж уезжает работать вахтой. Два месяца он дома, два работает. Ей тяжело переносить разлуку, но она привыкла к этому "тяжело" .
Кому- то "тяжело" - выплакаться два дня и спокойно ждать встречи.
А кому-то - не спать ночами, ни есть, ни работать человек не может. Все мысли об одном, что уехал.
У кого-то и вовсе паранойя - страх, что останется одна.
Так вот, если человек просто сказал, что ему тяжело -это ещё не запрос.
А если это сказывается на качестве жизни и человек просит помочь справиться. Это уже запрос.
Не всегда человек хочет что то менять в своей жизни. Иногда ему просто важно высказаться. И это тоже терапия. Но запрос здесь тоже нужен - хочу быть услышанным или выговориться и выпустить пар .
И если психолог начнет "лечить" человека своими техниками-это будет не помощь, а насилие. Это совершенно не то, что нужно клиенту. И вместо облегчения, клиент почувствует злость или неудовлетворение.
Так что запрос -это очень важная часть терапии.
Но не надо бояться, что вдруг я не правильно сформулирую запрос и всё пропало.
Нет, конечно. Психолог поможет понять наиболее значимую точку, на которой можно остановиться и решить на сессии.
Так же, возможно составить индивидуальную программу, если у клиента сразу несколько запросов. И возможны варианты более длительной терапии.