"Чем меньше ты доверяешь людям, тем изощрённее тебя обманывают" ( Михаил Литвак)
Мы уже говорили о последствиях преждевременного доверия, когда мы отдаем себя в руки непроверенных людей, игнорируя тревожные звоночки.
Но сегодня вопрос с другой стороны... Можно ли ГАРАНТИРОВАННО оградить себя, держа всё под тотальным КОНТРОЛЕМ?
Давайте подумаем:
Могут ли обмануть коллеги или работодатель, даже если обо всем договорились?Могут ли близкие оказаться в числе предателей?
Кто из нас не слышал историй о родственниках, ставших врагами после дележа наследства? Или обманутых дольщиках, доверившихся "надёжному" застройщику?
Можно ли реально проконтролировать всё и всех?
Очевидно, что нет. Жизнь не поддается системе контроля. Случается непредсказуемое.
И постоянно находится в броне тотального недоверия - это не служит гарантией безопасности, зато точно повышает тревожность.
Что же тогда делать?
🙅Не впадать в крайности!
Не навешивать на себя клише
"я доверчивый" или " я недоверчивый".
Эти ментальные ловушки лишают гибкости.
✅Золотая середина может выглядеть так:
1. ДОВЕРИЕ МИРУ должно оставаться.
Без него невозможны ни близость, ни радость, ни спонтанность жизни.
Но это доверие не к каждому встречному- а к жизни в целом. К возможности восстановить баланс, даже если что- то произошло.
2. Сохранять БДИТЕЛЬНОСТЬ на начальном этапе.
Особенно там, где пахнет "халявой",
" уникальным предложением" и тп.. Слишком, дёшево, дефицитно и только сейчас- пора включать осознанность и не доверять только импульсу.
3. СЛЫШАТЬ свои "звоночки". Если включается чуйка- не отметайте это чувство. Исследуйте его.
4. УКРЕПЛЯЙТЕ собственные ОПОРЫ.
Личные границы, адекватная самооценка, умение вовремя сказать "нет"-это делает вас устойчивым от манипуляторов и тех, кто готов пользоваться вашим доверием.
✅Для сохранения здорового БАЛАНСА ДОВЕРИЯ подойдут такие внутренние программы:
✔️Я доверяю миру, но проверяю входные данные (доверие как базовое состояние, и наличие фильтров)
✔️ Я открыта, но не беззащитна (установка на контакт без потери себя)
✔️ Я не боюсь обжечься, потому что знаю как залечить раны ( опора на свою способность восстанавливаться, а не на иллюзию безопасности)
✔️ Я выбираю людей поступками, а не обещаниями (критерии отбора реальные действия, а не красивые слова)
А как у вас с балансом доверия, легко ли его выдержать?
Если вы чувствуете, что качели "доверие- недоверие" выбивают из равновесия - приходите разбираться.
Это не просто разговоры о балансе ,а реальная настройка ваших внутренних программ, чтобы вы могли и доверять,и сохранять себя в целости.
✍️Напишите мне в личные сообщения, чтобы начать этот путь!