
Йодная сетка: помогает или нет
Йодную сетку рисуют при кашле, ушибах и простуде. Принцип прост: йод раздражает кожу, усиливается приток крови, уходит воспаление.
Когда работает:
— Ушибы и растяжения (через сутки после травмы)
— Кашель — сетка на груди или спине
— Мышечные и суставные боли
— Насморк — на переносицу
Когда нельзя:
— Температура
— Открытые раны, воспаления
— Аллергия на йод
— Проблемы с щитовидкой (гипертиреоз, узлы)
Рисуйте ватной палочкой сетку 1х1 см. 2–3 раза в неделю, не чаще — йод накапливается.
Клуб "Здоровье без лекарств" https://t.me/+1i7xHfX2M2M5NDUy