Для многих сейчас очень не спокойное время. В клубе "ЦелыЕ и БОГатые" уже второй месяц идет "рестарт жизни" через маленькие практики.
Сегодня записала еще несколько практик для расслабления и снятия тревоги. Хочу с вами тоже ею поделиться.
Буду благодарна, если поделитесь своим состоянием и эмоциями после прохождения ее.
Поможет остановить ненужные мысли, убрать тревожность и расслабиться.
Помогите точнее настраивать ленту:
Поддержать автора статьи
Вы можете передать автору 1 свой кристалл в благодарность за материал.
Всего передано:
1
· Вы передали:
0/100
Психология для дела
Ресурс и восстановление
Тревожность и стресс