О энергии и как ею наполняться, где её брать?
Все приходят к тому, что хочется всегда быть в ресурсном состоянии. Так из-за чего и где мы теряем энергию, и где ею наполняться?
Давайте увидим, как из нас вытекает энергия и где мы можем перекрыть эту самую течь.
И здесь поднимается то, что, оказывается, перво-наперво надо быть честным с собой. Каждый, абсолютно каждый знает, где он сливает энергию!
* Первое — это наши привычки, привязки. Пока честно их не увидите (снимите розовые очки), вы будете ходить по кругу, вас будут возвращать в похожие ситуации опять и опять. Это забирает много энергии.
* Второе — старое восприятие мира, себя, свое окружение.
* Третье — образ жизни, который уже устарел.
* Четвёртое — ваши подавленные чувства, здесь огромная потеря энергии.
Вы точно знаете, какой вы сейчас, но только честно в это своё «сейчас» посмотрите. И точно знаете, в какой реальности вы хотите оказаться!
Как наполняться энергией, где её брать...
- Анализ себя, своих чувств — это первый шаг к тому, чтобы перестать терять энергию.
- Работа над собой неизбежно приведёт к поднятию настроения, а значит и к наполнению энергией.
- Способы найти беспроцентный приток энергии, не гнаться за внешним наполнением (алкоголь, еда, просмотры ТВ, соцсети, путешествия, разговоры о том, что болит...)- это кредитная система.
Взяли — потом придётся платить!
- Быстрый дофамин не наполнит, а потребует ещё и ещё!
Всё, что вы извне загружаете в себя для повышения радости — не даст долгосрочного наполнения.
- Надо, наконец-то, развернуться к себе!
Как? Приходите на курс «Путь к СЕБЕ Настоящему через отношения», где пошагово вы приобретаете знания и навык как стать тем, кем вы всегда мечтали стать.
Запись на курс уже открыта!
К каждому индивидуальный подход, потому места ограничены. После каждого урока — живая встреча и углубление в материал.
Успей войти!
Сделано с Любовью. 🙏🧡