Наступил день Святой Троицы.
Старая деревня замерла в предпраздничной тишине. В этот день люди верили, что воздух наполняется особой силой, соединяющей небо и землю.
Маленький Лука сидел на крыльце, наблюдая, как бабушка вешает на окна пучки свежей травы и полевых цветов. Запах мяты, чабреца и липы стоял такой густой, что
казалось, его можно коснуться рукой.
- Бабушка, почему сегодня все такие спокойные? -спросил Лука. -Даже птицы поют
тише, но веселей.
Бабушка присела рядом. Её глаза светились радостным светом.
Сегодня день Единения, внучек. Троица - это
когда три силы становятся одним целым: дух, душа и тело. Чтобы почувствовать это, нужно настроить свой внутренний инструмент.
- Как это? - удивился мальчик.
- С помощью дыхания, - улыбнулась она. - Садись ровно. Спина прямая, как ствол березы. И вдыхай и выдыхай практикуясь
Лука послушно выпрямился.
- Представь, - начала бабушка, - что ты - сосуд. Сейчас мы будем впускать в себя мир с вдохом.
Лука повторил это трижды, то что сказала бабушка ему. С каждым разом мир вокруг становился всё четче. Он слышал не просто шум леса, а отдельный шелест
каждого листа. Он чувствовал не просто тепло солнца, а его ласку на своей коже.
- Я чувствую, - прошептал он, - будто я и есть этот воздух.
- В этом и есть смысл, - ответила бабушка. - Когда дух, душа и тело дышат в один такт, ты становишься частью великого праздника жизни.
В тот вечер Лука заснул с ощущением необычайной легкости, зная, что внутри него всегда есть тихий и светлый храм, куда можно вернуться одним лишь вдохом.