Я ротовируса боюсь,как огня, поэтому при планировании отпуска стараюсь выбирать даты,когда количество отдыхающих будет небольшим. Шансы подхватить ротовирус в толпе отдыхающих возрастают. Мое любимое время - это начало июня.
Второе это профилактика:
- в поезде,в отеле я и дети полоскаем рот только бутылированной водой.
- Ягоды только после основного приема пищи. Так как многие обладают слабительным эффектом,если съесть натощак. Например,черешня
- На отдых я обязательно беру с собой корал Майн для минерализации воды. Полезная вода= крепкий иммунитет
- Конечно,никто не отменяет элементарных правил гигиены- руки мыть перед едой, тщательно мыть продукты. Я кстати,на отдыхе их тоже мою бутылированной водой.
При первых же симптомах недомогания в виде урчания в животе или неоформленного 💩 сразу даю детям или себе Зостерин ультра 60.
Это сорбент на основе природного пектина морских трав,действует намного лучше,чем активированный уголь.
Для остановки рвоты я беру Нукс вомику- гомеопатический препарат.
Также в моей аптечке всегда есть специальный препарат для предотвращения обезвоживания и кора муравьиного дерева - скорая помощь при вирусах,в ротовирус как одна разновидность вируса,поэтому антибиотики могут не помочь ,а не навредить.
Пусть ваш отдых не омрачат никакие болячки,а погода и море порадуют.
**Все вышенаписанное является личным опытом автора,носит рекомендательный характер и не исключает врачебной помощи и назначений.**
