Куда направлено внимание - туда постепенно движется жизнь 💯
Именно поэтому ко мне приходят с очень разными запросами.
🔴Кто-то говорит:
«Боюсь публичных выступлений. Люблю петь в караоке и хочу поставить голос. Думаю между ораторским мастерством и актерскими курсами.»
🔴Кто-то признается:
«У меня рваная речь. Начинаю говорить об одном, заканчиваю другим, зависаю. Кажется, не умею структурировать мысли.»
🔴Кто-то слышит в записи подкаста неуверенность в своем голосе.
🔴Кто-то хочет уверенно выступать как спикер или говорить так, чтобы после занятий йогой люди приходили на ретриты и становились клиентами.
На первый взгляд запросы разные. Но в основе большинства из них лежит одно — внимание направлено на то, что не получается⤵️
«Я боюсь».
«У меня плохо получается».
«Мой голос недостаточно хороший».
«Я не умею говорить».
И пока человек смотрит только на проблему, он словно снова и снова подтверждает ее существование.
В работе мы меняем не только звучание голоса или структуру речи. Мы меняем фокус.
Вместо «как перестать бояться?» появляется вопрос: ➡️ «Как говорить так, чтобы мне доверяли?»
Вместо «что со мной не так?» ➡️ «Как раскрыть то, что уже есть во мне?»
Проблемы не исчезают по щелчку пальцев. Но когда внимание направлено на развитие, мозг начинает замечать возможности, а тело постепенно закрепляет новые навыки.
Ведь голос — это не только техника.
Это отражение вашего внутреннего состояния.
Именно поэтому важно не только убегать от страха, но и двигаться к тому, каким спикером, экспертом и человеком вы хотите стать. ☝️
Потому что куда направлено внимание туда постепенно приходит и результат.