🏃 День 120
Ходьба: 61 минута
Мы часто путаем ощущение труда с ощущением трудности - и от этого живем тяжелее, чем есть на самом деле.
Дорожки сегодня не было: я в отъезде и шел пешком по полевой дороге вдоль лесополосы. Прямо по колее от меня рванул заяц 🐇
Планировал минут 30-40. На 23-й минуте было почти 2 км, а закончил через час и 5 км - просто потому, что поймал удовольствие от самой прогулки. По пути еще и цветы фотографировал 🌼
И вот о чем я думал по дороге. Труд - это про затраты: потеешь, стараешься, выделяешь время, которое мог бы отдать отдыху или работе. Трудность - это про сопротивление, когда каждый шаг приходится вытаскивать из себя силой.
Вещи разные, а сваливают их в одну кучу. Появилось усилие - человек сразу называет дело тяжелым. А оно не тяжелое, оно просто требует труда 💪
Разница не в нагрузке, а в том, есть ли внутри самого процесса хоть что-то для тебя. Идешь, ветерок обдувает, вокруг красотища - и час улетает незаметно. Ноги устали бы так же и в четырех стенах, но ощущение было бы совсем другое.
В работе один в один. Проект становится неподъемным не от количества часов, а от того, что в нем нечему радоваться: остается голый результат где-то в конце. Бросают дела не от объема - от пустоты процесса 🙈
Поэтому я не пытаюсь уменьшить труд. Я ищу, что в нем может быть приятным - и объем перестает быть трудностью. Тогда и делаешь больше, чем собирался, без насилия над собой 🚀
Не путай трудность с трудом - и жизнь станет чуточку счастливее 😉
Возьми дело, которое сейчас кажется тебе тяжелым, и назови в нем хотя бы одну вещь, которая тебе в нем нравится. Нашлась? Напиши в комментарии.
#СпортИБизнес #ЖизньПредпринимателя #КЦелиКаждыйДень