Иду домой после тренировки — 70 кг на 32 раза, потом час на беговой дорожке. Тренер опять притормозил, сделали короче. Но знаете что — я всё равно доволен.
🏋 Потому что ещё вечером, когда только думал о завтрашней тренировке, уже улыбался. Представлял как возьму этот вес, как пожму — и аж предвкушение накрывало. Это не дисциплина. Это удовольствие.
А потом смотрю на людей вокруг. В зале, на беговой, в любом хобби. Многие делают это на автопилоте - пришёл, отработал, ушёл. Без огня. Без этой улыбки заранее.
И вот тут интересный момент. Хобби по определению должно приносить радость - не после, а ещё до начала. Это та самая лакмусовая бумажка. Если предвкушения нет - это уже не хобби. Это обязанность с другим названием.
😊 Это касается не только спорта. Бизнес, творчество, любое дело которое когда-то зажигало. Проверь себя — когда ты последний раз с улыбкой думал о том, чем занимаешься?
Напиши в комментарии — есть у тебя сейчас такое дело, которое зажигает ещё до старта?