Пропуск на старте может стоить дороже, чем кажется.
У меня жим узким хватом, 60%. Подумал о том, как важен старт в любом деле.
Пока есть мотивация, легче не пропускать тренировки. Но ценность старта не только в первом усилии. Если продолжать по плану, из отдельных тренировок постепенно складывается ритм. Он пригодится, когда первоначального желания станет меньше 💪
В работе похоже. Идея может увлечь, но одного воодушевления мало. Важно возвращаться к делу после первого шага: продолжать проект, даже когда новизна уже прошла.
Один пропуск не отменяет цель. Но на старте особенно жалко терять фору, которую даёт мотивация. Я бы лучше использовал её, пока она есть 😉
Помогите точнее настраивать ленту:
Поддержать автора статьи
Вы можете передать автору 1 свой кристалл в благодарность за материал.
Всего передано:
1
· Вы передали:
0/100
Принятие решений и фокус
Ресурс и восстановление
Цели и результаты
В спорте, так же как и везде, сбой вызывается и беспокойством, и нечаянным переключением внимания на "птичку", на "ветерок", на звук, не относящийся к старту...
Психология говорит: "СОБИРАЙ все эти факторы" и усиливай себя...
Птичка запела - в помощь...
Ветерок - усиливает тебя...
ПРИНЯТИЕ - удивительно творит ЧУДЕСА.