Учусь отпускать контроль, страхи, ожидания, мысли об осуждении и т.д.
Учусь делать дела в моменте. Появляется идея и сразу её реализую. Пришла мысль написать пост - написал сразу. Без мыслей о том сработает или нет, да кому это нужно и т.д.
И знаете что заметил, что мои ожидания и страхи в абсолютном большинстве не подтверждаются практикой.
То есть я внутри себя создал кучу всяких мыслей, которые меня изнутри давят, портят настроение, желание делать, состояние убивают.
Я сам внутри себя создал себе ад, в котором варюсь как в котле. И сам себя же жарю на сковороде потом. Сам себе злобный буратин.
А взял, сделал и ничего страшного не произошло. Спрашивается - ЗАЧЕМ СЕБЯ МУЧИЛ?!?!?
А сколько времени потрачено на эти внутренние метания. Время, которое можно было пустить в дело, в отдых, в творчество и т.д.
Вот он ад на земле сам себе и создал. Не надо даже ада потом после жизни, уже заранее настрадался настрадамус))))
А как у вас с этим адом?