Я сейчас плотно работаю с психологом и увидела то, что всю жизнь пыталась заслужить право занимать место в этом мире.
Не деньгами, не успехом, а своей полезностью.
В детстве очень хорошо усвоила, что нельзя:
- быть неудобной;
- ошибаться;
- болеть;
- просто лежать и ничего не делать.
Нужно, чтобы всё было приготовлено, убрано, сделано правильно. Нужно быть хорошей, тогда, тобой будут довольны.
И самое интересное, детство закончилось, а правила остались.
Я выросла, стала психологом, создала свои программы, помогала людям менять жизнь, зарабатывала большие деньги, но внутри всё равно жила девочка, которая боялась, что кто-то будет недоволен.
Сегодня увидела, насколько это далеко зашло.
Негативный отзыв на работе и первая мысль: уволиться.
Не потому, что не справляюсь, а потому, что мне невыносимо выдерживать чужое недовольство.
Клиент не получил желаемого результата и я чувствую, что должна дать ещё больше, объяснить, компенсировать, доказать свою ценность.
Появилась возможность
заработать и я не могу остановиться, даже если устала.
Ведь вдруг больше не позовут? Вдруг выберут другого? Вдруг стану не нужна?
А когда денег нет, я начинаю ещё сильнее себя подгонять. Как будто должна срочно доказать самой себе, что чего-то стою.
И вот что я поняла.
Я не просто хочу быть успешной, а пытаюсь через успех получить то, что должно было быть безусловным: право на заботу, любовь, уважение, отдых и собственное место в этом мире.
Я могла учить других выбирать себя, но сама продолжала жить так, будто сначала должна всем что-то доказать и это касается не только денег.
Можно иметь миллионные обороты и не разрешать себе выходной. Можно быть востребованным специалистом и разрушаться от одного негативного отзыва. Можно помогать десяткам людей и не уметь попросить поддержки и помощи для себя.
Потому что проблема не всегда в том, что мы мало зарабатываем, недостаточно стараемся или неправильно себя проявляем.
Иногда проблема в том, что мы относимся к себе как к сотруднику, который постоянно должен подтверждать свою полезность.
И сами себе не подписываем отпуск, не разрешаем ошибаться и не принимаем никаких оправданий.
Я больше не хочу быть для себя таким руководителем, а хочу научиться оставаться на своей стороне, даже если кто-то мной недоволен, если я ошиблась и если сегодня ничего не заработала. Даже если просто лежу и ничего не делаю).
Не потому, что я сдалась. А потому, что моя жизнь не испытательный срок, который нужно бесконечно проходить.
И, кажется, это гораздо более важный урок, чем просто научиться выбирать себя.
Не нужно заслуживать право быть собой.
А вы замечали, что иногда сильнее всего вас изматывает не сама работа, а необходимость постоянно доказывать, что вы достаточно хороши?
