Целостность. Право чувствовать себя живым!
"Я даю себе право жить! Я беру результат себе!" Такое прозрение можно услышать во время терапии, когда клиент после длительных негативных переживаний даёт себе разрешение на полноценную жизнь!
Происходит выход из травмы.
В этот момент можно наблюдать катарсис. В психологии это то, что называется озарением, очищением. Мощным эмоциональным освобождением.
Оно связано с потребностью уладить внутренние конфликты, которые жили до этого в бессознательном у человека.
И оно всегда связано с позитивными изменениями!
Когда человек дает себе право на жизнь... Теперь он осознает, что он способен УПРАВЛЯТЬ своей жизнью.
И это часто связано с его возможностью ДОСТИГАТЬ результатов и ВЫБИРАТЬ для себя жизнь по своему вкусу.
Представляете, каково жилось когда человек не давал себе такого права?
Я говорю о внутренней составляющей в душе личности.
Внешне всё может быть относительно благополучно. Человек работает, женится, выходит замуж, воспитывает детей.
❕Но внутри он действовал по предложенным СЦЕНАРИЯМ своего окружения.
Ему словно не было места для СОБСТВЕННОГО ВЫБОРА. И когда мы возвращаем это право, клиент говорит "я способен брать, это моё, я могу удерживать, выбирать, сохранять свои результаты. Я благополучен. У меня есть воля , стойкий характер и внутренняя опора. Я могу быть собой. Я могу действовать по своему усмотрению."
Это дорогого стоит. Эти ценные моменты катарсиса и создают действительный терапевтический эффект консультирования.
Когда мы травму превращаем в опору.
Когда после пережитого человек становится не просто сильнее.
Это про целостность. Человек ощущает себя живым. Чувствует свою полноценность.
Через ОБРАЗЫ нашего бессознательного мы трансформируем травму, стресс, переживания в состояние СПОКОЙСТВИЯ, ПРИНЯТИЯ.
А когда это переходит в благодарность и любовь - это высший пилотаж! Но на самом деле таких требований нет ни к клиенту, ни к терапии.
Можно ли начать любить отца, который избивал мать на глазах у ребенка или обидчика, от которого терпелись издевательства. Это громкие слова о чем-то высоком, оторванном от реальности.
Мы же корректируем пережитые негативные состояния таким образом, чтобы в результате они стали подпиткой и не вычерпывали ресурсы.
Клиент после адаптируется к качественно новой жизни и отпускает прошлое или использует его как опору. Бывает, осваивает новую профессию, помогает другим людям справиться с похожей ситуацией.
Работа осуществляется через через интегративные методы психологии.
Делитесь мнениями о статье. Это всегда радует.
Всем благ и позитива! 🌈
📒 За консультацией обращайтесь в лс.