Если прямо взять и обобщить все что я сказала тут:
https://t.me/olesiapsycholog/2557
То можно сказать что Берт Хеллингер имел в виду:
Когда ты говоришь человеку: «Я тебя прощаю» — ты становишься большим, а он — маленьким.
Ты встаёшь в позицию судьи.
Ты возвышаешься над ним как когда-то возвышались над маленькой тобой твои мама или папа.
А тот, кого ты «простил», автоматически становится тобой малюткой.
И понимаешь, это не про любовь.
Это про высокомерие, прикрытое приторной социальной добродетелью.
Настоящая сила — не в том, чтобы простит как прощает взрослый не смышлёного малыша.
А в том, чтобы увидеть в человеке равного себе и сказать ему:
«Да, ты это сделал.
Это причинило мне боль.
Я это вижу.
И я отдаю тебе твою ответственность».
Без снисхождения.
Без позы святоши.
А на равных.
Потому что только равные могут по-настоящему закончить любую историю.
Но если честно, то это нефига не просто…это до неприличия сложно потому что очень часто (вернее почти всегда) мы в своей жизни мчимся в своей «лодочке жизни» по волнам эмоций…
И если тебе откликаются мои слова напиши в комментариях чего или кого ты до сих пор не в силах простить?
Поделись пожалуйста своей историей 👇👇👇
Про «Я тебя прощаю» как позицию судьи — прямо в точку. Прощающий растёт, прощённый уменьшается, и это действительно не про любовь, а про высокомерие под соусом добродетели. Такое обычно не говорят вслух, а ты сказала.
И самое ценное — альтернатива. Не снисхождение, а встреча на равных: «Да, ты это сделал. Это причинило мне боль. Я это вижу. И я отдаю тебе твою ответственность». Это уважение, а не подачка. И только из такой позиции историю действительно получается закончить, а не просто прикрыть красивым словом.
И да, честно признаться, что это «до неприличия сложно», — тоже поступок. Легко советовать прощение со сцены, а признать, что мы мчимся в своей лодочке по волнам эмоций, — это уже разговор взрослого с взрослыми.
Иду думать над твоим вопросом. Есть кого отпустить — и, кажется, теперь понятнее, как это сделать не свысока, а на равных.