Впервые на Планете? Посмотрите, с чего начать
Назад
10.07.2026 68 1 мин. 0

Навык саморегуляции: как перестать зависеть от обстоятельств

Раньше моё настроение было как погода, если тучи — сиди и жди солнца.

А потом я научился на его настраивать и играть. Как с гитарой. Крутишь ручку — и вместо «всё бесит» играет «поехали!».

В новой статье:
• Почему это не психология, а практический навык
• 9 ценностей, которые открываются через 3 силы психики
• Как один алгоритм закрывает 9 проблем сразу
• Почему навык доступен 24/7 и не требует ожидания

Ниже — подробный разбор. Спойлер: там есть шутки про радио, пульт и то, почему кондиционер не заменит внутреннюю опору 📻

📖 Читать статью: [ссылка]

А ещё записали подкаст на эту тему. Мы с Ольгой говорили о том, как навык меняет жизнь — в бизнесе, в отношениях, в семье. Там больше жизненных примеров и живых эмоций.

🎥 Смотреть подкаст:

Помогите точнее настраивать ленту:
Оцените статью
Нет оценок
Войдите, чтобы поставить оценку.
Поддержать автора статьи
Вы можете передать автору 1 свой кристалл в благодарность за материал.
Всего передано: 0 · Вы передали: 0/100
Комментарии (0)
Пока нет комментариев. Будьте первым!
​