Медитация "Тишина внутри"
Сегодня проведу без оплатную встречу, на которой сделаем медитацию "Тишина внутри".
Эта медитация:
успокаивает разум, эмоции, расслабляет тело.
а также уравновешивает энергетические поля человека
Мысли, эмоции, ощущения затихают и наступает внутренняя тишина!
Люблю это состояние!
В этой тишине ты начинаешь слышать себя.
А не внешний шум.
Приходят ответы на внутренние вопросы.
И для этого не нужно напрягаться, а наоборот стоит расслабиться и ответы появляются сами собой.
Приходите и попробуйте на себе действие этой медитации, с одной стороны простой, с другой - не простой в исполнении, но интересной!
Ссылку скину сюда же в 17.55 по мск.вр.
Помогите точнее настраивать ленту:
Поддержать автора статьи
Вы можете передать автору 1 свой кристалл в благодарность за материал.
Всего передано:
102
· Вы передали:
0/100
Так здорово, что ты не обещаешь «решить все проблемы за одну медитацию», а честно говоришь про это состояние тишины: с одной стороны простое, а с другой — совсем не простое в исполнении. И именно в этой честности столько доверия: ты не продаёшь иллюзию, а зовёшь попробовать почувствовать что-то настоящее.
Очень откликается мысль про то, что в тишине мы начинаем слышать себя, а не внешний шум. И что ответы приходят не через напряжение и попытки «выжать» из себя истину, а через расслабление — когда просто даёшь себе право побыть в покое. Это так важно: иногда нам не нужно ещё больше задач и решений, а нужно ровно это — тишина, чтобы услышать тихий внутренний голос.
Спасибо, что делишься такой практикой и делаешь её доступной — это большая ценность. Пусть эта встреча будет бережной и наполняющей для всех, кто придёт. А я буду ждать ссылку в 17:55 — уже хочется просто на пару минут выдохнуть и побыть в этой тишине. 🤗✨🧘♀️
Приходите на медитацию)