Я, Алексей Копылов, предприниматель (торговля спортивными товарами для плавания). Восемь лет занимаюсь психологией: телесно‑ориентированная терапия, активация сознания — это трансовые, ресурсные практики.
Увлёкся психологией и изучал её для своего развития. Обучение проходил достаточно серьёзное, имел большой опыт консультирования и определённую «насмотренность» — когда видишь тип характера собеседника и угадываешь мотивы его переживаний и поступков.
Как‑то на одном курсе по маркетингу (развитию продаж) я понял, что может мешать предпринимателю, эксперту, специалисту делать важные и нужные шаги для развития своего дела.
Объясню на простом примере: совет наставника (группа поддерживает — я сейчас это также видел на «Планете») — поднять цены или, допустим, обзвонить клиентов. Кто‑то встретит данные предложения в штыки, кому‑то не подойдёт одно или другое, а может, и то и другое. Причём такое может случиться с каждым из нас!
Выдвигаются какие‑то отговорки, «отмазки»; и даже логичная аргументация, авторитет наставника, мнение группы вроде как и не действуют, как должно было бы быть.
В чём причина данного феномена? Как психолог я вижу, что мешают непроявленные, «задавленные» эмоции, которые человек испытывает, но не признаётся себе в них. Причём у разных людей на одно и то же предложение может возникать такой вот «стопор», и они будут испытывать различные эмоции.
Если спросить, что сейчас чувствует человек, он ответит, что ничего (но мы видим, что он не мёртв и не в жесточайшей депрессии), или солжёт — причём не нам, а самому себе:
испытывая страх, скажет, что злится;
говорит, что боится, а на самом деле ему стыдно.
А как долго и с какой энергией мы защищаем эти «задавленные» чувства!
Как же «выключить» этот страх, тревогу, стыд, злость или отвращение и высвободить свою энергию для дела? Надо принять, что ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за то, что происходит с тобой, лежит ТОЛЬКО на тебе; правильно идентифицировать свои чувства, признавая их. Знания, уверенность и харизма наставника помогут направить энергию в нужное русло, а «поле» группы поддержит.
Сессия с психологом поможет проявить чувства и понять, когда и в каком глубоком детстве они возникли; что возникшая ситуация — всего лишь триггер для них.
Испытывая страх перед миром, страх перед потерей имущества и благополучия или отвращение, стыд, злость — знай, что это твой энергетический ресурс, и тут начинается зона твоего роста. Да, надо «выключить» эти чувства как «тормоз» и «помеху», а «включить» как энергию, драйв и здоровую агрессию.